Nutrir-se é viver - Cartilha da Pessoa Idosa
06/02/2026
Encontro com a Terceira Idade promove saúde, convivência e bem-estar em Itapuca
No dia 05 de fevereiro, o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) de Itapuca realizou um encontro especial com o grupo da terceira idade, proporcionando uma tarde marcada por aprendizado, cuidado, alegria e convivência.
Durante o encontro, as profissionais Mikeli Deon e Vanuza Burille apresentaram a Cartilha da Pessoa Idosa, com o tema “Nutrir-se é viver”, abordando de forma clara e acessível a importância dos cuidados com a saúde mental e a alimentação adequada na terceira idade. O momento foi pensado para orientar, conscientizar e fortalecer a autonomia dos idosos, destacando práticas simples que contribuem para uma vida mais saudável e equilibrada.
A atividade também foi um espaço de troca de experiências, diálogo e reflexão, reforçando a importância do autocuidado e da valorização da pessoa idosa no convívio social e familiar. Após o momento formativo, a tarde seguiu com música e animação de Vitor e Lucas, proporcionando momentos de descontração, dança e integração entre os participantes.
O encontro foi finalizado com um lanche, em um ambiente de acolhimento e alegria, fortalecendo vínculos e promovendo bem-estar.
Fonte: Imprensa Itapuca/RS
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